インフルエンザ👿
はいさい。
インフルエンザからかなり復活しましたが、
感染源になってしまうため、引きこもり生活５日目。。。
こんなに長期間引きこもるって、社会人生活で初めてかもです。
でも、おかげで体調はかなり回復してます。
明日からいよいよ社会復帰。
イェスタデイです。
この五日間、病院と買い物に行った３時間程度以外、本当に家から出てません。
めちゃくちゃ流行ってるみたいですが、インフルエンザになったので経過を思い出しつつ。
おそらく週末（日曜・月曜辺り）にウィルスをもらって、潜伏期間んが2-3日あったのかな、と思います。
・発症前日（９日）
朝、体調はとっても普通。
感染してるとも思わず、出社しました。
お昼を買いに外に出たときにちょっと、寒気するなぁ、と。
その後、のどに違和感が。
定時になるころには、完全に風邪ひいたようなのどの痛み。
自宅帰って、明らかに体調が悪くなってました。
9時ころには、熱を測ってはいませんが、身体が熱くて熱があるだろうな、と確信。
インフルエンザの可能性を考えながら寝る準備。
寝る前10時半ころ。
熱を測ったところ、37.2度。
ただ、まだ頭痛とかはなくて割と冷静に物事を考えられる感じ。
しかしこれは、まずいな、と思いながら布団へ。
・発症一日目（１０日）
すこし気分が悪くて目覚めるも、00時半くらい。
明らかに暑い。布団いらない。なかなか寝付けない。
ポカリを飲んで再び寝る。
38度。
朝目覚めると、さらに体が熱い。
熱を測ると38.2度。インフルエンザをほぼ確信。
会社に休む旨を電話するも、起き上がれずまだ病院へ行けない。
病院の受付時間を調べて、また寝る。。。。
13時、ようやく気合いを入れて病院へ。
バスを使って10分くらい。
病院で再度熱を測ると38.6度。
１時間くらい待ってから診察。インフルエンザA型陽性。
熱が下がっても、二日間程度は外に出ないこと。とのこと。
処方は、インフルエンザ感染されると困るため待たずにすぐもらえる。
病院の食堂でホットケーキを食べて帰宅。
インフルエンザの薬の「イナビル」を吸引。
（一回の吸引だけでいいらしい！衝撃。）
熱のせいか、食欲はでない。ポカリ。寝る。
食べてないので解熱剤が飲めない。。。
・発症二日目（１１日）
会社へ電話をして再び寝る。
熱の成果食欲がでない。
お昼にレトルトのおかゆを食べようとするも、1/3くらい残す。
解熱剤を飲む。
夜には熱が下がって少し食欲が出てくる。
レトルトのおかゆを完食。
・発症三日目（１２日）
熱は下がったけれど、喉が痛い。
部屋が乾燥してるのかと思って洗濯物を部屋に干す。
湿度55％くらい。楽になってるのかわからない。。。
以降は、ほぼ回復です。
回復ですが、外に出れないので割と寝てる時間が多いです。
人間健康が一番。。。
インフルエンザからかなり復活しましたが、
感染源になってしまうため、引きこもり生活５日目。。。
こんなに長期間引きこもるって、社会人生活で初めてかもです。
でも、おかげで体調はかなり回復してます。
明日からいよいよ社会復帰。
イェスタデイです。
この五日間、病院と買い物に行った３時間程度以外、本当に家から出てません。
めちゃくちゃ流行ってるみたいですが、インフルエンザになったので経過を思い出しつつ。
おそらく週末（日曜・月曜辺り）にウィルスをもらって、潜伏期間んが2-3日あったのかな、と思います。
・発症前日（９日）
朝、体調はとっても普通。
感染してるとも思わず、出社しました。
お昼を買いに外に出たときにちょっと、寒気するなぁ、と。
その後、のどに違和感が。
定時になるころには、完全に風邪ひいたようなのどの痛み。
自宅帰って、明らかに体調が悪くなってました。
9時ころには、熱を測ってはいませんが、身体が熱くて熱があるだろうな、と確信。
インフルエンザの可能性を考えながら寝る準備。
寝る前10時半ころ。
熱を測ったところ、37.2度。
ただ、まだ頭痛とかはなくて割と冷静に物事を考えられる感じ。
しかしこれは、まずいな、と思いながら布団へ。
・発症一日目（１０日）
すこし気分が悪くて目覚めるも、00時半くらい。
明らかに暑い。布団いらない。なかなか寝付けない。
ポカリを飲んで再び寝る。
38度。
朝目覚めると、さらに体が熱い。
熱を測ると38.2度。インフルエンザをほぼ確信。
会社に休む旨を電話するも、起き上がれずまだ病院へ行けない。
病院の受付時間を調べて、また寝る。。。。
13時、ようやく気合いを入れて病院へ。
バスを使って10分くらい。
病院で再度熱を測ると38.6度。
１時間くらい待ってから診察。インフルエンザA型陽性。
熱が下がっても、二日間程度は外に出ないこと。とのこと。
処方は、インフルエンザ感染されると困るため待たずにすぐもらえる。
病院の食堂でホットケーキを食べて帰宅。
インフルエンザの薬の「イナビル」を吸引。
（一回の吸引だけでいいらしい！衝撃。）
熱のせいか、食欲はでない。ポカリ。寝る。
食べてないので解熱剤が飲めない。。。
・発症二日目（１１日）
会社へ電話をして再び寝る。
熱の成果食欲がでない。
お昼にレトルトのおかゆを食べようとするも、1/3くらい残す。
解熱剤を飲む。
夜には熱が下がって少し食欲が出てくる。
レトルトのおかゆを完食。
・発症三日目（１２日）
熱は下がったけれど、喉が痛い。
部屋が乾燥してるのかと思って洗濯物を部屋に干す。
湿度55％くらい。楽になってるのかわからない。。。
以降は、ほぼ回復です。
回復ですが、外に出れないので割と寝てる時間が多いです。
人間健康が一番。。。